Как начинающему трейдеру преодолеть свой собственный страх

Психология трейдинга на крупных сделках

На долю психологии и эмоций в успешной практике биржевой торговли приходится 90%, остальное – дело техники. Страх и есть эмоция, которую начинающему трейдеру надо научиться брать под контроль. Логично же, что если в трейдинг приходят, чтобы заработать денег, то придется рано или поздно совершать крупные сделки. Зачем тогда тратить время? Как противостоять страху – другой вопрос.

Место эмоций в психологии трейдинга

Боязнь, страх – сильные эмоции, нередко обусловленные предполагаемой неудачей, мнимым бедствием. Конечно, такое внутреннее состояние может быть вызвано вполне реальной угрозой, но перед тем, как утверждать и бороться с возникшей эмоцией, надо знать о ней больше.

С точки зрения психологии страх – это базовая эмоция (врожденная), с отрицательной окраской и процесс, который призван защищать психику. Природой так заложено в человека, чтобы он избегал опасностей, поэтому в некоторых сферах жизни разумно испытывать боязнь, в конце концов, это естественно и продлевает жизнь.

И все же у страха есть и другая сторона, которая тормозит развитие, а в связке с трейдингом означает, что больших денег не видать. «Кто не рискует, тот не пьет шампанское» – вот что характеризует такую ситуацию, страх усиливает давление на психику, эмоции выходят из-под контроля и появление ошибки не заставит себя ждать. Риск? Да, и что такого, разумные опасения должны быть во всем. Когда речь идет о трейдинге и финансах – тем более.

Пример из практики про влияние страха на прибыль

Новичок Д. на раннем этапе торговли смог относительно небольшую сумму увеличить втрое. Уверенный в своих действиях и правильности решений, он большую часть заработанной суммы потерял всего за одну сделку. Знакомая ситуация для многих начинающих трейдеров, которые как и Д., стараются избегать большой торговли, проводя неверный анализ. Дальше по накатанной: сомнения и неуверенность, за которыми следует хаотичный поиск вариантов и быстрый выход из сделки.

В результате, боязнь взятия больших позиций ограничивает торговлю и не дает расти прибыли. Как тут увеличить доход и размер сделок, если находишь под властью страха? И пока застрял в зоне комфорта, где стратегию торговли диктует чрезмерная осторожность и страх потери, говорить о крупных сделках и успешном трейдинге не приходится.

Перестать бояться и начать торговать по-крупному

Справиться с тревожностью и перестать быть заложником страха можно. Увеличение удачных сделок закономерно будет снижать уровень страха. Вопрос в том, что универсальной методики в психологии трейдинга не существует, зато есть рекомендации успешных трейдеров: как перестать бояться и начать совершать крупные сделки.

Вот что помогает преодолевать страх и достигать поставленной цели:

• наблюдение за рынком и детальный анализ, при этом разбирать надо как прибыльную, так и проигрышную сделки;
• регулярное обучение трейдингу для улучшения собственного уровня торговли;
• торговля небольшими суммами после неудачной сделки, а не бездумное следование порыву отыграться;
• оставить на время торговлю и не следить за каждым пунктом, чтобы уберечь себя от стресса;
• работать с одним активом, другие – добавлять постепенно;
• проговорить ситуацию вслух, т.е. поделиться с кем-то близким своими переживаниями;
• провести оценку деятельности со стороны, идеально, если это будет успешный трейдер или наставник с практическим опытом;
• учиться принимать решения спокойно, т.е. контролировать риски, верить в свои действия и осознавать, что прибыль рядом.

Осторожность в трейдинге нужна, разумные опасения должны приниматься в расчет при создании собственной торговой стратегии. Но позволить страху ограничивать себя, прийти в трейдинг и держаться вдалеке от крупных сделок – вот это неразумно. Быть заложником страха или успешным трейдером выбирать вам, цели же у каждого свои, как и доходы.

Полезные материалы по психологии трейдинга доступны в блоге Школы Александра Пурнова. Не упустить актуальные темы и рекомендации поможет простой шаг – подписка. Сделайте это сейчас и получите бонус: 12 обучающих видео по теории и практике биржевой торговли от опытного наставника. Подписывайтесь, чтобы с уверенностью сказать: сегодня я торгую лучше, чем вчера.

★Как трейдеру преодолеть страх убытков. Тезисно!

►1. Убытки — это расходы Вашего дела (business)!
.
►2. Убытки — это, возможно, НЕОБХОДИМЫЕ расходы, как расходы на топливо для Вашего автомобиля!
.
►3. Убытки — это жертва в Вашем трейдерском гамбите на пути к победе и благополучию!
.
►4. Убытки не страшны, если прибыль БОЛЬШЕ их!
.
►5. Зациклился на убытках — потерял перспективу и цель! (Позитивистский пессимизм: «Хочешь мира-готовься к войне»)
.
►6. Системность освобождает от страха убытков! И останавливает (вплоть, от зацикливания и тильта)!
.
►7. РискМенеджмент держит Вас в зоне комфортного риска, освобождая Вас от разрушительного страха ожидания убытков!
.
►8. НЕ рискуйте последними деньгами!
.
►9. Убытки — это плата за опыт!
.
►10. «НЕ пилите опилки»! (Ну были убытки — и были!)
.
►11. Самобичевание из-за убытков — НЕ конструктивно!
.
►12. Исключайте факторы, работающие на убытки! (НЕ торгуйте, если Вы больны или расстроены. )
.
►13. Вы — не исключение, убытки бывают у всех трейдеров!
.
►14. Loss aversion — goodbye! Losses inspire.
.

Как побороть страх начинающему трейдеру

Как я заработал на Forex свои первые деньги

Начинающие трейдеры, которые приходят на рынок Форекс понятие план и управление риском воспринимаются не всерьез. Существует старая трейдерская поговорка «покупай ни низах, продавай на вер­хах». После того, как первые сделки начинают становится убыточными, а депозит больше, то появляется страх перед Форекс рынком. Если хотите побороть его, то прочитайте эту статью.

Во-первых, здесь нет места азарту. Хочется адреналина — рулетка лучше подойдет для этих целей. Валютный рынок и торги на нем — это такая же напряженная работа, как и любая другая, только здесь трудятся не за зарплату, которую начис­лит шеф, а денег просто так никто не даст. Появляется страх потерять все, что имеешь, неправильно кликнув мышью. Люди на Форексе боятся критики со стороны окружающих, не объяснишь же каждому, насколько сложен процесс при­нятия торгового решения. Начинающие трейдеры опасают­ся потерять авторитет в глазах окружающих, боятся появле­ния долгов и, как следствия финансовых неудач, нищеты.

Страх — чувство иррациональное, то есть непродуктив­ное, а на рынок идут именно за результатом, то есть алгоритм получается следующий: боишься остаться без денег — оста­нешься без денег. Если человек в состоянии побороть свой страх самостоятельно, это цельная сильная личность, кото­рой дальше будет не так сложно выставлять buy и sell и отчи­тываться перед самим собой в прибылях и убытках.

Чем больше причин для страхов, тем больше и иррацио­нальный эффект от них. Помочь может следующая схема: страхи должны быть визуализированы. Напишите на листе бумаги, чего именно вы боитесь, торгуя на валютном рын­ке, и пусть это станет отправной точкой для искоренения этих страхов. Это сторона психологическая.

Практическая сторона страха перед убытками заключа­ется в выставлении стоп-приказов, наличии четкой стратегии, мониторинге внешнего фона, чтобы всегда быть в курсе новостей, способных повлиять на рынок Форекс. Предупрежден, значит, вооружен, и в этом свете неплохо было бы ознако­миться с техническим и фундаментальным анализом, по­смотреть историю торгов по парам. Чем больше вы знаете о рынке, тем меньше он будет вас пугать.

Хорошим советом будут торги на бумаге. Каждую сдел­ку и ее параметры нужно записывать — позже, анализируя эти записи, можно будет сделать выводы о тонких местах в вашей стратегии. Кроме того, систематический анализ тор­говых сделок позволит лучше понять движения рынка.

Первый депозит не должен быть серьезным — на счету должна быть такая сумма, которую потерять в торгах не страшно, но, при благополучном итоге сделок, прибыль бы приятно ощущалась. К примеру, потеря суммы ежемесяч­ной зарплаты не станет катастрофичной потерей для бюдже­та, но даст почувствовать реальность торгов и действитель­ность сделок.

Еще раз повторимся: знание — сила. Чем больше вы буде­те знать о том рынке, на котором торгуете, тем меньше те­ней будет таиться по углам. Как и в любой работе, здесь так же важно постоянно повышать свой профессиональный уровень, осваивать новые схемы и быть в курсе подходов.

Истории успеха и личные успешные примеры — отлич­ный стимул для позитивного отношения к торгам. Осно­ва, в которую лягут только положительные моменты и биографии, станет прочным фундаментом для дальнейше­го роста трейдера.

И помните — не боится только тот, кто ничего не делает.